No pienses en un elefante
¡No pienses en un elefante! ¡No lo hagas! Venga… concéntrate y ocupa tu mente con otra cosa. Recuerda qué has hecho durante el día, organiza tus planes para el fin de semana o repasa los apuntes que estudiaste ayer. Haz todo eso pero, por favor, ¡no pienses en un elefante! Es difícil no hacerlo, ¿verdad? …